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2018年9月19日 星期三

淺談筋膜張力





23歲年輕男性,大學時是自行車選手,因長期頸項及上背僵硬,甚至影響睡眠前來就診。

觸診發現雙側上肢筋膜緊繃,肩胛骨內側至頸部有不相順接感。先用針鬆開上肢筋膜後病患表示兩隻手很放鬆,但是頸部及上背仍然很不舒服。調整病患鎖骨及肋骨後,肩胛骨內側至上背部仍有不連續的感覺。



進一步詢問病人運動習慣,發現病患騎腳踏車時右腳踝內翻,因而無法平踏至踏板,主要依靠左腳推進,也因此影響比賽表現而結束運動生涯。

觸診下半身,發現右下肢異常緊繃,特別是膕窩及小腿內側。病人也覺得自己的右腳很緊,怎麼拉筋都拉不開,因此還購買了slacking machine想要放鬆右下肢的肌肉。機器使用之後可以短暫放鬆,過不久又恢復原狀。

因此決定治療策略為先鬆開下肢筋膜,並處理造成下肢筋膜緊繃的原因。下針後請病人自由活動,病人很驚訝的表示小腿肌肉非常放鬆,連上背也很久沒有這麼輕鬆的感覺了!!

其實筋膜的張力會上下牽引,有時候上半身不舒服,其實是下半身的問題。下半身的問題解決了,上半身的問題也會迎刃而解。